Sie können viel dafür tun, damit Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne gesund bleiben. Wichtig ist die gewissenhafte Mundhygiene und gesunde ausgewogene Ernährung. Außerdem sollten Sie regelmäßig die Prophylaxetermine bei Ihrem Zahnarzt wahrnehmen.Die professionelle Zahnreinigung (PZR) ist ein wichtiger Baustein. Diese sollten Sie je nach Empfehlung von Ihrem Zahnarzt 1-2 mal pro Jahr durchführen. Bei der PZR wird ein umfangreiches Reinigungs- und Pflegeprogramm durchgeführt. Einige nennen es den "Wellness-Bereich" beim Zahnarzt.Vorab wird der Mundhygienestatus aufgenommen. Danach werden mit Schallgerät und weiteren Handinstrumenten die Zahnbeläge beseitigt. Wenn die Zähne stark verfärbt sind, z.B. durch Tee, Kaffee oder Nikotin, können diese noch sanft aufgehellt werden. Ganz wichtig sind die Zahnzwischenräume, welche ebenfalls gründlich gereinigt werden. Mit einer speziellen Technik werden die Zahnoberflächen glattpoliert. Durch die Fluoridierung werden die Zahnoberflächen remineralisiert und der Zahnschmelz gehärtet. Dadurch werden die Zahnoberflächen gehärtet.
Auch freistehende Zahnhälse werden in der PZR gesondert behandelt.
Wenn Parodontose (chronische Zahnfleischentzündung) besteht oder ein hohes Risiko, daran zu erkranken, empfiehlt Ihnen Ihr Zahnarzt evt. sogar, die PZR noch häufiger durchzuführen.
Die Kosten für die PZR müssen Sie aber auch dann in den meisten Fällen selber tragen.Nach dem aufwändigen Reinigungsprogramm fühlen sich die Zähne rundum glatt und sauber an.Vorteile für die professionelle Zahnreinigung:

• Zahnverfärbungen werden sanft entfernt
• Zahnstein und weitere Beläge können gründlich entfernt werden
• Vorbeugung vor Karies, Parodontose und Zahnfleischentzündungen
• Vor Zahnerkrankungen kann rechtzeitig vorgebeugt werden

PZR in der Schwangerschaft:
Wie sagt man so schön: Pro Kind 1 Zahn.
Zum Glück ist die alte Weisheit mittlerweile überholt.
Dennoch sollten Sie in der Schwangerschaft ganz besonders auf Ihre Zähne achten,
denn die Hormonelle Veränderung während der Schwangerschaft, wirken unterschiedlich auf die Zähne und das Zahnfleisch.

Schöne weiße Zähne - klingt das nicht toll? Mit einem Bleaching können Sie Ihre Zähne aufhellen. Das Bleaching wird im besten Fall direkt nach einer professionellen Zahnreinigung durchgeführt (frühesten 1 Woche danach). Aber Achtung:
Wenn Ihre Zähne und das Zahnfleisch nicht rundum gesund sind,
sind solche ästhetischen Behandlungen nicht empfehlenswert.Wenn Sie sich die Zähne z.B. nur eine Nuance heller wün­schen, reicht oftmals eine PZR aus. Wenn Sie die Zähne deutlich heller wün­schen, können Sie ein Bleaching durchführen lassen. Dabei wird ein spezielles Gel auf die Zähne aufgetragen. Den Unterschied werden Sie direkt sehen.
Mein TIP:
Einige Tarife leisten auch für das Bleaching!

Bei einem durch Karies erkrankten Zahn, welcher eine Zahnfüllung benötigt, verwendet der Zahnarzt Kunstoff- oder Keramikfüllungen. Diese Füllungen werden Ihrer natürlichen Zahnfarbe angepasst. Dazu erhalten Sie in der Regel von Ihrer gesetzlichen Kranken­ver­si­che­rung nur einen Festzuschuss.  Als alternative stehen noch die klassischen Amalgamfüllungen zur Verfügung.

Die Wurzelbehandlung wird auch Endontologie bzw. Endodontie genannt. Das ist der Fachbegriff, für Erkrankungen des Zahnnervs. Heutzutage gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, den Eingriff so schmerzfrei wie möglich zu gestalten. In vielen Fällen können mit der Wurzelbehandlung Zähne erhalten bleiben.Wenn das Nervengewebe im inneren einen Zahns beschädigt ist, ist eine Wurzelbehandlung notwendig. Häufig ist die Entzündung mit starken Schmerzen verbunden. Die klassische Wurzelbehandlung ist eine Kassenleistung. Dabei entfernt der Zahnarzt die Gewebereste außerdem werden Keime in dem Wurzelkanalsystem entfernt. Mit speziellen Instrumenten werden die Wurzelkanäle gereinigt und erweitert. Abschließend werden diese wieder gefüllt und abgedichtet. Bei der moderneren Wurzelbehandlung wo der behandelnde Arzt mit einer Lupenbrille mit Licht oder einem Operationsmikroskop den Zahnnerv behandelt erhöhen sich die Chancen auf bis zu 90%. Sollte eine erneute Wurzelbehandlung erforderlich sein, wird diese übrigens nicht von der gesetzlichen Kranken­ver­si­che­rung übernommen. Bei der Revision wird oftmals ein chirurgischer Eingriff die Wurzelspitzenresektion (kurz WSR) durchgeführt. Die Kosten dafür können bis zu 1.000€ betragen.

Eine Parodontose ist eine Entzündung des Zahnbettes. In den meisten Fällen beginnt Sie mit einer Zahnfleischentzündung (Gingivitis). Die Entzündung kann sogar auf das umliegende Bindegewebe und den Kieferknochen übergehen.Eine Parodontose kann sehr lange schmerzfrei und unbemerkt bleiben. 
Erst im fortgeschrittenen Stadium verursacht die Parodontose schmerzen.Bei der Parodontose löst sich das Zahnfleisch vom Zahn, dabei werden sogenannte Taschen gebildet. Bakterien fühlen sich dort sehr wohl und können sich bestmöglich entwickeln.Wenn die Parodontose weiter fortgeschritten ist vertiefen sich die Taschen und das Zahnfleisch bildet sich zurück außerdem bildet sich der Knochen zurück. In den meisten Fällen können die Zähne am Ende nicht mehr gehalten werden, da Sie nicht mehr fest genug sitzen.

Wenn ein Partner schnarcht, kann dies für den anderen sehr unangenehm sein. Aber dauerhaftes schnarchen kann auch die Gesundheit gefährden. Es schnarcht fast jeder 2. Deutsche. Die Schlafqualität ist dadurch deutlich beeinträchtigt. Folgen davon sind, dauerhafte Müdigkeit.Schnarchen ist nicht nur immer wieder ein Streitpunkt im gemeinsamen Schlafzimmer. Dauerhaftes Schnarchen beeinträchtigt auch Ihre Gesundheit. 

Schnarchen ist ein weit verbreitetes Problem: 
Beinahe jeder zweite Deutsche leidet darunter. Die gesundheitlichen Folgen sind eine niedrigere Schlafqualität sowie anhaltende Müdigkeit. Nun heißt es: Schluss mit dem schnarchen!
Zur Therapie werden spezielle Schnarchschienen  angeboten.